Door Tanja – Onlangs hoorde ik in een podcast de term ‘secure base’ en ik werd getriggerd.
Geweldige term.. Sindsdien blijft de term in mijn gedachten hangen en vergezelt hij me al een tijdje.
Even voor de duidelijkheid, wat is een secure base? Ik vroeg het mijn chatgpt-collega:
‘Een veilige en ondersteunende bron van stabiliteit en vertrouwen, die ervoor zorgt dat je vrij voelt om jezelf te zijn, uitdagingen aan te gaan en de wereld te verkennen’
Wat een prachtige definitie.
Een secure base kan van alles zijn:
Een persoon zoals een vriend, partner, collega, iemand die je steunt, ‘got-your-back’. Het kan ook een voorwerp zijn, zoals een sieraad, of een geluksbrenger. Ook een ritueel dat je kracht en stabiliteit geeft, kan dienen als secure base.
Wanneer je secure base buiten jezelf ligt, ben je echter afhankelijk van externe factoren. Is deze secure base altijd voor jou beschikbaar?
Echter als een secure base van binnenuit komt, heb je een onuitputtelijke bron waar je altijd uit kunt tappen.
Wow dat voelt krachtig!
Zo kan geld op jouw zakelijke bankrekening ook dienen als een secure base.
💰 Met hoeveel geld op je bankrekening voel jij je veilig als ondernemer?
💰 Met welk bedrag ga jij met vol vertrouwen de toekomst in?
💰 Met hoeveel geld op je bankrekening durf je spannende beslissingen te nemen?
💰 Is dit geldbedrag concreet nodig, of dient het als dekking van onveiligheid?
💰 Welke innerlijke secure base kun jij gaan inzetten?
Het helder hebben van jouw secure bases geeft inzicht zodat je in het hier en nu vanuit meer vertrouwen nieuwe keuzes kunt maken.
Het is fascinerend om tijdens geldcoaching inzicht te krijgen in deze vragen.
Wat zijn jouw secure bases?
Denk eens na over de mensen, voorwerpen, rituelen, geld, of andere bronnen die jou een gevoel van stabiliteit, vertrouwen en vrijheid geven.